AKADEMIA PŁYWANIA

"Aby dziecko, bądź osoba dorosła mogła się nauczyć nowej czynności ruchowej musi ją sobie w pierwszej kolejności wyobrazić. Tylko pewne wyobrażenie nowego zadania daje możliwość jego poprawnego wykonania, zatem uczymy używając wszystkich zmysłów."

ZAJĘCIA NA BASENIE ODBYWAJĄ SIĘ W DWÓCH GRUPACH:

I grupa - żak, orlik młodszy  rocznik 2007-2008 w każdy piątek od godz. 14:30 - 15:30

II grupa - żak młodszy rocznik 2009, skrzat rocznik 2010- 2011 w każdy piątek od godz.
15:30 - 16:30 w sanatorium Muszyna. Zajęcia prowadzi Pani ratownik Katarzyna Guzik.

Dla grupy starszej z roczników 2006-2005-2004 zajęcia odbywają się w każdy piątek od godz. 16:00- 17:00
w Hotelu Geowita w Złockiem.

ZAJĘCIA NA BASENIE TO WIELE KORZYŚCI:

- obniża napięcie mięśni i ułatwia korygowanie postawy

- zwiększa ruchomość stawów

- rozwija mięśnie i ułatwia likwidację celulitu

- zwiększa elastyczność mięśni, ścięgien i wiązadeł

- zwiększa wytrzymałość organizmu, poprawia kondycję ruchową

- wysmuklenie sylwetki

- redukuje tkankę tłuszczową